Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 130,77g | Carb: 228,38g.
Colazione: Cremoso Crema di Arachidi - MM, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Horyson - MM, Uovo Medio - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Prealpi Burro Chiarificato - MM, Carosio Riso Parboiled - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Spuntino Pomeridiano: Ortonuovo Patate al Forno. Cena: Carosio Riso Parboiled - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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