|
После рабочей недели и пятницы… пирожные (2), козинак из арахиса (много😅), шоколад и сникерс на ночь… оххх Но хорошая еда - по расписанию 🐟 🍅 🍗, 🥛, творог, кофе, 🍏 и груша 🍐 Главное - выспаться хорошенько - и подготовиться к трудной тренировочке (тяга сумо)
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|