Diario di ivan22041983, 27 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
70 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2072 kcal Gras: 83,92g | Prot: 120,17g | Carb: 151,19g.   Colazione: Ichnusa Birra non Filtrata, Cioccolato, Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan. Pranzo: Terre di Mario Vino Rosso 13%, Conad Finette con Cheddar, Pane Comune, Conad Hamburger di Vitello . Cena: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
2424 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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