Diario di danielecokombi22, 01 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
71,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3185 kcal Gras: 79,62g | Prot: 153,05g | Carb: 456,62g.   Colazione: Mielizia Miele Italiano di Acacia, Kiwi, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Vipiteno Burro di Qualità, Probios Fette Biscottate Integrali, Danone Hipro Mirtillo, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Fatina Mandorle, Finocchio Crudo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Fileni Petto di Pollo Bio, Iris Pasta Integrale. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Banana, Zerbinati Minestrone di Verdure Bio, Farro. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danielecokombi22


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