Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2014
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 41,73g | Prot: 50,00g | Carb: 165,85g.
Colazione: Misura Cornetto Integrale al Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Mandarino, Conad Fettine di Girello, Pasta e Ceci. Cena: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale Fresca, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Caffè Espresso, Mela. Di più...
|
|
2950 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 50 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tetraktis
|