Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2392 kcal
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Gras: 103,37g | Prot: 150,40g | Carb: 206,32g.
Colazione: Anderson Burro d'arachidi - MM, Kellogg's Coco Pops Risetti - MM, Pascoli Italiani Latte Uht Proteico - MM, Isolate Horyson - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pane tipo Rosetta, Carne di Manzo Allo Spiedo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pringles Paprika , Prealpi Burro Chiarificato - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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