Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 35,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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652 kcal
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Gras: 12,54g | Prot: 74,23g | Carb: 55,52g.
Colazione: Aguacate, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral, Carrefour Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Salsa de Soja, Lidl Pan Tostado Integral, Freshona Mezcla de Setas Cultivadas , Seitan. Snacks/Altro: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Desnatada, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
05 dic 22 da utente: Carmenhuelva
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☺️☺️ Está costando salir de los 9x pero ya queda un poquito menos y lo voy a conseguir 💪💪💪
05 dic 22 da utente: lurkingwh
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Claro que si, eso ni lo dudes.
06 dic 22 da utente: Carmenhuelva
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Storia del Peso di lurkingwh
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