Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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616 kcal
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Gras: 26,18g | Prot: 32,75g | Carb: 65,73g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Di più...
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3170 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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