Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1712 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 84,84g | Carb: 238,40g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Mela, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Italiano. Cena: Arance, Polenta Valsugana La Classica, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bietola. Snacks/Altro: Torta. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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