Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 59,81g | Carb: 67,51g.
Colazione: Milbona High Protein Blueberry. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Шпинат, Хозяюшка Сметана 30%, Петрушка, Огурец (без Кожуры). Cena: Lidl Creme Brulee. Snacks/Altro: Хурма, Яйцо, Pilos Trappist Cheese, Pikok Сосиски из Индейки , Сливы. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DustyCo0kie
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