Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 114,32g | Carb: 287,81g.
Colazione: Galbusera Biscotti Integrali, Bio Più Composta di Albicocca, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). Pranzo: Prix Quality Ricotta Classica, Divella Piselli, Barilla Sugo con Basilico, Iris Penne. Cena: Giampaoli Biscotto al Cioccolato, Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Gran Pavesi Cracker Salati, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale Rustico, Uovo, Vallericca Zuppa di Riso Rosso e Quinoa. Snacks/Altro: Despar Tramezzino Funghi e Prosciutto Cotto. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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