Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 38,82g | Prot: 32,70g | Carb: 134,49g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Torta Ricotta e Cioccolato. Pranzo: Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Insalata Mista. Snacks/Altro: Prosecco, San Carlo Classica, Speck, Land Fettine Formaggio Fuso. Di più...
|
|
1632 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 2 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Constanze Weber
|