Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 130,18g | Prot: 66,89g | Carb: 101,03g.
Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Mela. Pranzo: Caffè Espresso, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Ponti Aceto di Mele, Alisa Olive Verdi Denocciolate , Mais Giallo, Tennent's Birra Doppio Malto, Pane Integrale (Calorie.It), Selex Lattughino, Callipo Tonno con Peperoncino di Calabria. Cena: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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