Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 93,53g | Carb: 171,93g.
Colazione: Biscotti Integrali, Fiocchi d'avena, Confettura Extra Di Ciliegie, Miele, Multigrain di Riso e Frumento Integrale, Yogurt Magro. Pranzo: Булкин Круассан с Белым Шоколадом. Cena: Vino Rosso da Tavola, Conad Yogurt Magro Piacersi, Clementine, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Insalata Classica, Amadori Salsicce Delicate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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