Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
796 kcal
|
Gras: 31,45g | Prot: 42,82g | Carb: 91,57g.
Colazione: Груша, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творожная Запеканка с Манго и Семенами Чиа. Pranzo: банан Мини, Груша, Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Ржаные Хлебцы. Cena: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anyuta79
|