Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 74,74g | Prot: 106,91g | Carb: 109,59g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Болгарский Перец, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Перепелиное Яйцо, Финик, Хурма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|