Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3227 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 217,49g | Carb: 451,55g.
Colazione: Яйцо (Целое), Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Лента Какао Порошок, Geneticlab Протеин Multi Pro, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pranzo: Bonvida Кунжут Семена, Макфа Гречневые Макароны, Лента Авокадо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Cena: Лента Какао Порошок, Barilla Макароны, Bonvida Клубника Быстрозамороженная. Snacks/Altro: Лента Какао Порошок, Морковь, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|