Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2710 kcal
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Gras: 96,57g | Prot: 147,58g | Carb: 302,12g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Isolate Horyson - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Speck, Prosciutto Crudo, Tiramisù, Stracotto, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, Ca' Bianca Casoncelli alla Carne, Prealpi Burro Chiarificato - MM. Cena: Pascoli Italiani Latte Uht Proteico - MM, Kellogg's Coco Pops Risetti - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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