Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2014
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2577 kcal
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Gras: 83,70g | Prot: 132,12g | Carb: 323,77g.
Colazione: Norberasco Fichi Fioroni Giganti, Carrefour Uva Sultanina, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, il Fior di Loto Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio. Pranzo: Fesa di Tacchino, Mandorle, Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Orogel Soia Edamame, Pane Integrale. Snacks/Altro: Arance, Kiwi, Proteine del Pisello, Proteine del Pisello, Mandorle, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
Stasera dopo un mese ligio, cena libera!!!!
23 nov 14 da utente: wasabi27
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Storia del Peso di wasabi27
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