Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 99,68g | Prot: 127,16g | Carb: 149,70g.
Colazione: Мои Блины на Сливочном Масле, Polleosport High Protein Cake, Сыр Гауда, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: O'Zera Шоколад 72%, Аква Минерале С Соком Яблоко, Biomlek Sitan Sir, Greisinger Сосиски Бернские, Flora Flora Baby Mix, Heinz Barbecue Sauce, Магнит Помидоры Черри. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый , Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Homolje Urda Snack Natur, Мои Блины на Сливочном Масле. Snacks/Altro: Dm Sportness Hafer Riegel Schoko-Haselnuss, Избенка Сливки 10% Порционные, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|