Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 47,44g | Prot: 61,00g | Carb: 161,98g.
Colazione: Ulker Dido, Чизкейк. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: FitnesShock Shaker, Яблоко, Мясновъ Хлебцы Воздушные Рисовые, Просто Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури "Бодрый Цитрус", BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|