Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 71,09g | Carb: 87,65g.
Colazione: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Danke Творог 5%, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ашан Рисовая Мука. Pranzo: Чай, Капучино. Cena: Чай, Лимон, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Запеченные котлеты, Помидоры, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ашан Печенье Австрийское. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di All time
|