Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 126,82g | Prot: 92,92g | Carb: 55,78g.
Colazione: Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Caffè Zuccherato Ivan, Muller Yogurt Cremoso con 20% di Preparazione alla Frutta. Pranzo: Wudy Aia Wurstel al Formaggio, Wudy Aia Wurstel al Formaggio, Mastroberardino Greco di Tufo, Mastroberardino Greco di Tufo, Fior di Maso Montasio DOP. Cena: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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