Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2014
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2466 kcal
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Gras: 115,80g | Prot: 90,69g | Carb: 275,92g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Latte, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mozzarella, Maionese, Pomodori, Coop Piadina Tradizionale, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso). Di più...
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2373 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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