Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 87,06g | Prot: 62,18g | Carb: 172,45g.
Colazione: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Николаевские Сыроварни Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Целым Фундуком и Дробленым Миндалем . Pranzo: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Целым Фундуком и Дробленым Миндалем , Запеканка творожная с черной смородиной. Cena: Мандарины, Bruto Чипсы из Натурального Картофеля, Solio Cream Cheese, Николаевские Сыроварни Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов . Snacks/Altro: Ulker Luna Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|