Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 88,31g | Prot: 180,33g | Carb: 280,75g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risetti - MM, Pascoli Italiani Latte Uht Proteico - MM, Burro d'arachidi - MM, Isolate Horyson - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone - MM, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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