Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 80,40g | Prot: 127,33g | Carb: 164,26g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ferrero Ferrero Rocher, Olympus Йогурт Греческий 10%, President Сливки 12%, Мои Блины на Сливочном Масле. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup (No Sugar Added), Bonduelle Зелёный Горошек, Bonduelle Шампиньоны Целые, Finissima Dimljrni Filet Lososa, Брюссельская Капуста. Cena: Morsal Mini Princes Krofne, Pilos Skyr Blueberry, Flory Organic Oatmeal With Raspberry, Dm Sportness, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Dr Fitness Protein Bar Nuts, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Шоколад Молочный с Печеньем. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savi_S
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