Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1411 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 43,02g | Carb: 188,68g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kaviar 5g, Rødbetsalat Eldorado 25g, Wasa Husman. Cena: Julekake SPAR 100g. Di più...
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3289 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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