Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2023
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 114,02g | Prot: 126,74g | Carb: 183,42g.
Colazione: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Чиабатта Кондитьера, Икра Красная, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Форне Торт Мачо, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Storck Toffifee , Самокат Чиабатта Кондитьера, Виноград, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская, Кальве Майонез Легкий. Cena: Мандарины, Киндер Шоколад, Морковь, Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Торговая Площадь Колбаса Брауншвейгская, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кальве Майонез Легкий, Форне Торт Мачо, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Форне Торт Мачо. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|