Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 67,04g | Prot: 75,35g | Carb: 105,90g.
Colazione: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки. Pranzo: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Cena: Томилинская Форель Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Говядина Отварная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|