Diario di Savi_S, 03 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
67,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2032 kcal Gras: 100,73g | Prot: 147,26g | Carb: 155,28g.   Colazione: Lindt Lindor Assorted, Born Winner High Protein Bar Chocolate & Hazelnut Flavour, Alpro Plant-Based Whole Milk 3,5%, President Сливки 12%, Pikok Pileća Prsa, Adepto Proteinski Večernij Hleb, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Pranzo: Абрикос, Heinz Tomato Ketchup (No Sugar Added), Сметана 20%, Огурец, Помидоры, Sveze Meso Pljeskavica, Брюссельская Капуста. Cena: Pilos Skyr Blueberry, Голубика, Молоко (2% Обезжиренное), Flory Oat Flakes, Dm Sportness. Snacks/Altro: Nature's Promise Peanut Butter Crunchy, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bionova Сироп Агавы, Mlekara Subotica Ella Sveži Sir. Di più...
2259 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Savi_S


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.