Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 160,73g | Carb: 326,67g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Smart Piselli Surgelati, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Cena: Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Risociok, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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