Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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652 kcal
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Gras: 18,40g | Prot: 19,36g | Carb: 102,88g.
Colazione: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Avena, Frutta, Noci Pecan e Semi, Clementine, Arance. Pranzo: Wasa Integrale, Conad Insalata Mix & Gusta. Snacks/Altro: Banana, Nescafe Ginseng da Zuccherare. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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