Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 143,20g | Carb: 208,71g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рыбный День Нерка Балык Х/К, Хохланд Творожный Сыр, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Окей Груша Конференс, Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Haribo Жевательный Мармелад, Merci Шоколадные Конфеты, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Магнит Хурма, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картошка Печеная, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Cena: Киндер Шоколад, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла, Куриное Филе. Snacks/Altro: Мандарины, Быстроном Булочка Кофейная, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|