Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 79,10g | Carb: 180,32g.
Colazione: Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Pranzo: Conad Anelli di Totano Atlantico , Cottintavola Carciofi al Vapore, Conad Mix 5 Cereali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Snacks/Altro: McDonald's Cappuccino (Grande), Migross Cookies. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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