Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2014
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2472 kcal
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Gras: 143,26g | Prot: 90,45g | Carb: 230,77g.
Colazione: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Turek Brie, Rama Margaryna, Bułka Kajzerka. Pranzo: Banan, FruVita Jogurt Kiwi. Cena: Pomarańcze, Pomarańcze, Rosół z Makaronem. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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