Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3243 kcal
|
Gras: 161,20g | Prot: 197,98g | Carb: 240,37g.
Pranzo: Barilla Паста, Polar Минтай Филе Порционное. Cena: Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Altro: Аристей Йогурт по-Гречески, Mixbar Семечки Тыквенные, Каравай Хлеб Столичный, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlyutorovich
|