Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 48,19g | Carb: 202,80g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Трюфель, Буженина, Окей Булочка для Гамбургера, Яичница. Pranzo: Грецкие Орехи, Финик, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Майонез, Простые Пельмени. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|