Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 50,65g | Carb: 67,77g.
Colazione: Snaq Fabriq Coco Coconut, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Coffee Like Капучино (300мл). Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Омега 3. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~PolinaTselinskaya~
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