Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 69,91g | Prot: 102,35g | Carb: 128,47g.
Colazione: Perugina Cacao in Polvere, Mastro Vincenzo Pasta Pura di Pistacchio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Fondo Sofruco Ciruelas Ameixas. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Esselunga Cuori di Lattuga, Granarolo Stracchino Proteico, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Schär Pane Casereccio. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Pane Casereccio, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore, Harbour Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Altro: Mastro Vincenzo Pasta Pura di Pistacchio, Ritter Sport Fondente con Nocciole, Perugina Cacao in Polvere, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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