Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 106,67g | Prot: 97,97g | Carb: 146,88g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банановый Хлеб, Carrefour Сыр Бри Президент, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Травяной Чай. Pranzo: Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Creative Kitchen Драники, Кофе (из Молотых Зерен), Банановый Хлеб, От Палыча Суп с Фрикадельками. Cena: Треска Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен), Al Mealim Арабские Сладости, Zentis Марципановая Картошка, ТД Лакомка Конфеты Why By. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|