Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 13,25g | Prot: 63,53g | Carb: 40,39g.
Colazione: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Aguacate. Pranzo: Hacendado Zanahoria, Huevo, Lidl Pan Tostado Integral. Snacks/Altro: HSN Foods Protein Pudding Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lurkingwh
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