Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 69,55g | Carb: 108,76g.
Colazione: Lidl Treccia alla Crema, Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato , Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato, Insalata Mista. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Prosecco, Cioccolata Calda. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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