Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2466 kcal
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Gras: 76,73g | Prot: 158,08g | Carb: 281,96g.
Colazione: Body&Fit Peanut Butter Smooth, KitKat Kitkat, Tastino American Style Sandwich. Pranzo: Kiwi, Findus Filetti di Merluzzo, Pane Bianco, Barilla Risoni. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Pane Bianco, Parma Prosciutto di Parma Dop, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Maltodestrine. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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