Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 26,06g | Prot: 53,62g | Carb: 236,50g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Banana, Milbona Bevanda di Cocco e Riso. Pranzo: Arance, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo Sodo. Cena: Naturviva Verze Cotte, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Alce Nero Fagioli Rossi al Pomodoro. Snacks/Altro: Kiwi, Delikat Müsli al Cioccolato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelosa
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