Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2558 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 153,88g | Carb: 388,65g.
Colazione: Datteri Medjool, Banana, Sottobosco Paoli Succo di Mirtillo Selvatico. Pranzo: Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Bonduelle Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Delizie del Sole Pesto alla Genovese con Basilico Genovese, Riso Basmati. Cena: Ondina Filetto di Merluzzo Sudafricano, Mutti Sugo Semplice con Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Weider Vegan Protein Ice Cappuccino, Mela, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Andrea0983
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