Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 35,92g | Carb: 112,14g.
Colazione: Colussi
Oswego Gusto Leggero, Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Avena, Frutta, Noci Pecan e Semi, Arance. Pranzo: Coop Insalata Mista Mix Vivace, Wasa Integrale, Eurospin Salmone Scozzese Affumicato con Legno di Faggio. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
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peso stabile
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