Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2014
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 30,23g | Prot: 136,62g | Carb: 179,46g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Selex Scamorza Bianca, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Scremato, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Ricotta (Latte Intero), Capperi, Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Nocciole, My Protein Protein Hot Chocolate, Mela, Granarolo Latte Scremato, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Vitasnella Fruit Cracker, Mandarino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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