Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2726 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 173,52g | Carb: 335,45g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Top Sugo di Pomodoro Siccagno Siciliano, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Pane Italiano, Lidl Pane alle Olive, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Banana, Kellogg's Coco Pops Risociok, Myprotein Peanut Butter Smooth. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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