Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 72,15g | Prot: 96,86g | Carb: 178,35g.
Colazione: Mixbar Попкорн с Карамелью, Альпен Гольд Пикник, Куриное Филе на Гриле, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Пестравка Сметана 20%, Пятерочка Банан, Щи с Курицей. Cena: Mixbar Попкорн с Карамелью, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная, Помидоры, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Когда-нибудь
|